武則天養生有何祕訣 男寵保健也能養成?
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武則天是中國歷史上唯一一名女皇帝,同時武則天也是中國最長壽的皇帝之一,武則天爲何如此長壽呢?武則天有何養生祕訣呢?武則天后宮男寵也是保健養生的關鍵嗎?
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武則天是非常講究保養的人,御醫們也爲她的皮膚護理開出了很多美容祕方,有兩個很有名的美容祕方是武則天常用的。一個是“益母草澤面方”,這個方子收錄在蘇敬編輯的《新修本草》中,後來王燾在《外臺祕要》中也有所收錄,後世的醫書中也曾經收錄並改名爲“神仙玉女粉”,到明代李時珍時,在《本草綱目》中又恢復原名收錄。
益母草是婦科的良藥,既可內服,也可外用。外用敷面,有治療膚色黑、祛除面部斑點和皺紋等功效;經常使用能使皮膚滋潤有光澤。益母草澤面方具體的做法是,每年農曆五月五日採集根苗全具的益母草,採集的益母草上不能帶一點土,否則就沒有效果。
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將採來的益母草曬乾,粉碎後過細羅,加入適量的麪粉和水,調和成雞蛋大小的團藥,曬乾,然後用黃泥土製成爐子,爐子四邊各開一個小孔,爐上層和下層放入炭火,兩層間放置藥丸,點火燒製。大火燒一頓飯時間,改用文火慢慢煨制24小時,中間不能滅火,最後煉出的上等藥丸應該是藥色潔白細膩的。
藥丸一般制好取出後要涼透,放入瓷鉢中,用玉錘(或鹿角錘)研粉,過細羅,再研,如此反覆,粉越細越好。接着將玉粉或鹿角粉摻入藥內,然後將藥放入瓷瓶密閉,用的時候再拿出來。製作這種藥丸非常講究,包括採藥的時間、藥材的品色、製藥過程中的火候等等,如果做不好,藥丸變黑、變黃,都會失去功效;製作這些藥丸的主藥、藥童,都必須嚴格按照要求才可能製作成功。
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王燾在註解中說:剛開始用這個藥洗面,會覺得手開始變得潤滑,臉上也有了光澤,以後逐漸會面生血色,臉色紅潤,如果長年使用,四五十歲的婦人,看上去也會像十五六歲的女子一樣年輕。武則天八十歲的時候,還能保持秀美的容貌,看來跟她經常使用這個美容祕方不無關係。
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