乾隆長壽疑雲:乾隆爲什麼能夠活過七十歲?
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1799年乾隆駕崩,享年89歲,是歷史上最長壽的皇帝。皇帝的圈子裏,也是七十古來稀。大概只有十個皇帝超過了七十歲。超過八十的只有五人,乾隆,武則天,趙構,忽必烈,蕭衍。乾隆爲什麼能長壽?各種長壽祕訣在社會上廣爲流傳。這與乾隆的飲食與習慣都有關,學術界覺得不太靠譜。學術界概括爲四大祕訣:—是遺傳長壽因素,乾隆壽命長,主要利益於父母所賜。
父親雍正,母親是誰?有爭議。有認爲是熹妃。多認爲是鈕祜祿氏。也有認爲是漢人錢氏。乾隆繼位後,將生母奉爲崇慶皇太后。可以肯定的是她的壽命長,活了85歲。是歷史上最長壽的皇太后之一。乾隆的長壽與她有關嗎?復旦大學曾做過課題,得出的結論是長壽是可以遺傳的,主要是從母親方面遺傳。如果母親能長壽,子女長壽的可能性大。乾隆的長壽可能與母親的長壽有關。生母的父親叫凌柱,活了83歲。這是三代人積累的基礎。但是孝莊活了76,順治卻只活了24歲。還有同治,光緒都是短壽。復旦金力教授的結論是母親長壽,子女長壽的可能性比較大。王笑峯認爲,人在四十歲前,遺傳因素在長壽中佔的影響大約在百分之二十左右。順治與同治是得了暴病。甚至說光緒是被毒死的。
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乾隆的日常工作和生活:一是飲食韶層押律,四十歲前,哪些因素影響人的壽命呢?飲食起居規律,爲長壽奠定了基礎。先看乾隆的起居。百姓一般上班都是朝九晚五。作爲清的皇帝,乾隆的上班是準點在卯時,大概早晨五點起牀,開始看奏摺。然後召見大臣。一天有四五撥。見完大臣後,得見軍機大臣,交代重要任務。見完後,差不多到中午了,如果沒什麼事,就要娛樂了。
內容豐富,騎馬繪畫寫詩等。到了傍晚,再看一天的公務哪些沒完成,再完成。天黑就睡覺。這一天,工作繁忙,任務也多。但是也沒覺得痛苦。一天充實。父親雍正愛熬夜,尤其是後半夜,一天批幾十份奏摺。乾隆不愛熬夜。當天儘量完成,不加班。乾隆早睡早起,守時。乾隆不是完全待在紫禁城中,常出去散心,圓明園待幾天,承德避暑,西苑三海也是常去的。他還曾六下江南。康熙常自嘲當皇帝累。乾隆卻似乎不苦。這樣的生活堪稱完美。再說飲食,皇帝不同,得叫用膳。不能叫吃飯。開飯叫傳膳。起牀不久,就吃早餐。一天兩頓正飯,兩頓小吃。晚膳在下午兩點。小吃隨意,想吃什麼就吃什麼。大概在下午和晚上。正餐吃什麼呢?盤肉、湯肉,豬油羊雞鴨等。夠豐盛的。不是他一個人吃。他吃飯,基本是點到爲止。不會暴飲暴食,大多賜給了身邊人。
他講究清淡,食材來源廣泛。對酒水講究,只喝玉泉酒。這是低度數的糯米酒。御茶膳房每做一道萊,都要內務府大臣簽字,才能送進宮給皇帝吃。如果不是皇帝傳旨,任何人不能與皇帝同桌吃飯。如果傳了后妃一起吃飯,意味着要陪皇帝過夜。逢年過節,還召來家宴。吃得精細健康科學,爲他長壽打下了基礎。再說個人生活,在百姓印象中,乾隆是風流才子,好色。實際上,乾隆對個人生活比較節制。孝賢皇后是結髮妻子,沒當皇帝前就結婚了。關係不錯。孝賢皇后是馬齊的侄女,生活儉樸。
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宮中都稱讚她。她孝…自婆婆,婆媳關係好。乾隆對這位皇后專寵。不幸的是乾隆十三年,皇后死了。乾隆再也找不到一位像孝賢一樣的知音了。客觀上,也註定了他的節制。乾隆多子多福,有十七個兒子,十個閨女。我們現在生活節奏快,乾隆的養生之道還是可以提供一些經驗。比如工作上,儘可能少加班,早睡早起,保持旺盛精力。不要暴飲暴食,少吃油鹽,少喝酒。
長壽祕決之舒適的環境:三是生活環境如意,這是他長壽的祕訣之三。分三方面來說一下。一是工作環境。乾隆寫過《古稀說》,說自己“得國之正,擴土之廣,臣服之普,民庶之安,雖非大當,可謂小康”。他繼位時,天下是國庫充裕,國力強盛,堪稱盛世。他東征西討,奠定了近代中國的版圖。他減輕賦稅,爲鞏固他的中央集權打下了良好的基礎。這樣的功績是超越前人的。
這種環境也讓他工作起來得心應手。再說家庭環境,是得天獨厚的。祖輩與父輩,在雍正即位前,曾安排弘曆在圓明園與康熙偶遇。康熙一看這個孫子伶俐,非常喜歡,常帶在身邊開闊眼界。雍正即位後,祕密建儲,就是乾隆。不惜將弘時逐出皇宮,掃除障礙。雍正爲乾隆成長也操碎了心。乾隆青少年的家庭環境好。乾隆有許多孩子,立嘉慶時,看中他的孝順和勤勉。乾隆的其他兒子也沒發生過大的矛盾。這也讓乾隆省心。他最喜歡小女兒,給晚年的他帶來無限樂趣。和孝公主後來嫁給了豐紳殷德。他晚年生活在幸福的家庭環境中。再看居住環境,雍正是政治機器。乾隆不一樣,工作勤勉,更重視享受生活,生活奢華。在居住環境上下足工夫。紫禁城建於明永樂年間,是明清的統治中心。在乾隆年間,對它進行了擴建。新建了建福宮、重華宮、寧壽宮和慈寧宮。這告訴我們搞好自己跟家人跟同事跟上下級關係,確實給壽命產生積極影響。
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長壽祕訣之愛好廣遷:祕訣之四是帝王品味高雅。乾隆愛好廣泛。這些還有造詣,提高了他的生活品位。尤其是四個方面,一是語言天賦,二是文學天賦,三是收藏天賦,四是體育天賦。他主持編纂了《四庫全書》,他善於讀書,並用於治國中。他跟少數民族首領交流時,都不要翻譯。乾隆文字也不錯,寫得好文章。趙翼曾寫過,用兩個小時就寫了幾千字的文章,還傳之後世。文學上,有深的文化積澱。在治國理政時能做到知行合一。還常觸景生情,寫出詩作。
七本詩集收錄的詩作有四萬多首。當然也有大臣們捉刀的。他寫詩喜歡直抒胸臆。收藏上,他信奉美食不如美器。收藏的有古代的字畫,來自外國進貢,也有來自於抄家。他還對這些藏品有高的鑑賞力。一天查看玉器時,發現一個玉斧碸,好奇地看,發現是好東西,但是上邊有人鑑定爲劣等貨,他讓工人們把上的污漬搞乾淨,大家發現果然是夏商周時的珍品。再說體育天賦上,他也是健將,熱愛鍛鍊。他常出來騎馬打獵,每年去避暑山莊去避暑並打獵。還要射箭,鍛鍊了自己。他還喜歡靜,就是打太極。練了一手好工夫,幫助他調節身體機能。他個子不高,體格卻棒,打下了長壽的底子。
乾隆帝爲什麼能那麼長壽?與他的生活習慣有關
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乾隆風流成性卻活到了89歲 乾隆是怎麼做到的
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