揭祕:宋代的沐浴文化究竟多有特色?
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如今正是盛夏,全國各地大多是高溫天氣,天氣熱了一動便容易大汗淋漓。在這個時候,每天洗個澡還是很有必要的,有空閒時間的人指不定一天還要洗好幾個澡。且有科學研究證明,洗澡不光能清除汗垢油污、消除疲勞,還能舒筋活血、改善睡眠、提高皮膚新陳代謝功能。可見洗澡還是很有必要的,但這洗澡也是有不同洗法的,看了古代人的沐浴活動。
你會訝然發現,現代人的洗澡方式,簡直是不要太隨便。根據我國諸多資料發現,古人比我們想象得要衛生得多,並且古人的洗澡很是講究。比如說今天人們所說的洗澡,指的是洗全身,古人卻分得極細。沐濯發也、浴灑身也,洗灑足也、澡灑手也,也就是古人的沐浴洗澡指的是洗四個不同的部位。
不光如此,在古人看來洗澡不止是單純的潔身淨體,還被視爲一種禮儀。從先秦開始,每遇到祭祀等重大禮儀事件都必須沐浴淨身,這代表對神靈的肅敬。一生以克己復禮爲己任的孔子,對沐浴之禮身體力行,可見注重沐浴是中國人的古老傳統。除此之外,歷朝歷代在洗澡上,還有不同的花樣愛好。
漢朝皇帝五日給官吏放一天假,讓他們回去洗澡浣衣,並作爲法定的假日固定下來。隋唐皇家喜歡洗溫泉浴,而要說到最有自己時代特色的當屬宋朝,宋代的沐浴文化那是從上到下頗有講究。宋元時期,隨着城市的發展和商業經濟的繁榮,城市中開始出現公共澡堂。
有關資料可以證明,公共澡堂在宋朝已經形成了一定規模,有些合得來的文人 士大夫還相約定時去公共澡堂沐浴。比如說我們所熟悉的大文豪蘇軾,他就很喜歡去公共澡堂,一次大概是洗得身心暢快。
還專門寫了兩首詞,這兒摘抄一首:水垢何曾相愛,細看兩俱無有。寄語揩揹人,盡日勞君揮肘。輕手,輕手,居士本來無垢。蘇軾的兩首詞透出的信息可不少,可見宋朝的公共澡堂不光服務完善,還專門設有爲顧客服務的揩揹人。揩揹人,在宋朝開了先河之後,一直流傳至今。一般人家建房也設有浴室,沐浴就更爲普及,就連有客人遠道而來。
主人迎接的時候也要先準備好香湯給客人沐浴,再擺筵席招待,這便是常說的接風洗塵。宋朝的文人士大夫更是酷愛沐浴,形式十分多樣,比如說宋徽宗的寵臣楊戩。這位權傾一時的太傅,在自己家中專門建了一個豪華的大池,跟現代的泳池很像。他的沐浴跟游泳似乎是合爲一體的,看來他很會享受,楊戩之前也不乏有權貴人家修建這種私人游泳池。
有個叫蒲傳正的人更爲特殊,他發明了大洗面、小洗面、大濯足、小濯足、大洗浴、小洗浴,這六個代表了六種不同洗澡方式。洗小腳只洗腳跟、腳裸,中途要換一次熱水,洗大腳膝蓋、大腿一起洗,中途要換三次熱水。洗小澡、洗大澡等等流程更爲複雜,試想宋朝人是有多愛洗澡,可總有人不愛洗澡吧。
由於經常沐浴的生活習慣被普及,對於那些不好沐浴的士大夫,人們常常是嗤之以鼻。就像竇元賓,他出身宰相之家,也很有才華。卻因爲不喜歡沐浴,落得個竇臭的外號,人們時常拿他當做不好沐浴的典型加以嘲諷。除去沐浴活動的普及之外,宋朝在嬰兒的洗浴禮、去世的沐浴、囚犯的沐浴等等方面都有其時代的特色。
在表現出洗澡的同時,也多了很多禁忌,比如說夏天的三伏天、春社日、夏社日、鼠日、兔日等時間都不能洗澡。洗澡不能用涼水,洗完之後不能穿着衣服睡覺,宋人覺得這樣會造成腎傷。
在不同人羣上也有不同的忌諱,這些忌諱不是按着封建迷信那套來,便是按照中醫養生來的。有些看起來很奇怪,有些卻是有一定科學道理的,比如說老人在冬季應該減少沐浴次數。總而言之,宋朝的沐浴活動承上啓下,洗出了自己的時代特色。
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