清代老年養生專著《老老恆言》:卷四·席 全文
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《老老恆言》作者曹廷棟,爲清朝秀才,共五卷,是老年養生的專著,周作人對其評價甚高,稱是可以作爲六十壽禮的好書。其最佳刻本爲清乾隆三十八年曹廷棟的自刻本。那麼下面本站小編就爲大家帶來關於卷四·席的詳細介紹,一起來看看吧!
席之類甚多,古人坐必設席,今則以作寢具。如竹蓆,《尚書》謂之“筍[筍]席”,今俗每於夏月臥之。但新者耗精血,陳者不收汗。或極熱時,以其着體生涼,偶一取用,兩廣所出藤席亦同。
蒲席見《周禮》,又《三禮圖》曰:“士蒲席”,今俗亦常用,質頗柔軟,適於羸弱之體;其尤佳者,如嘉紋席、龍鬚席,即蒲同類,雖不出近地,猶爲易購。《顯道經》曰:“席柔軟,其息乃長。”謂安則能久寐也。
藤竹蓆,老年既不宜久臥常臥,柔軟者或嫌少熱,襯以藤竹蓆,能借其涼。深秋時即柔軟席,亦微覺冷;輒[zhé總是]以布作褥[rù]衣而臥,又恐太熱。布作面,蒲席作裏,二者緝合,則溫涼恰當。《詩》雲:“乃安斯寢”,庶幾得之?
貴州土產,有紙席,客適餉予。其長廣與席等,厚則什倍常紙,雖細而頗硬,臥不能安,乃爲緊卷,以杵捶熟,柔軟光滑,竟同絨制。又不嫌熱,秋末時需之正宜。
《周禮·地官》:“司几筵掌五席,中有熊席。”注曰:獸皮爲席也。今有以牛皮作席者,出口外。制皮法:拔去毛極淨,香水浸出臊氣,染以紅色,名“香牛皮”晉《東宮舊事》有赤皮席,今蓋仿而爲之。皮性暖,此卻着身有涼意,質亦軟滑,夏月頗宜。《河東備錄》雲:“豬皮去毛作細條,編以爲席,滑而且涼,號曰'壬癸席’。”又《晉書》:“羊茂爲東郡守,以羊皮爲席。”然則凡皮皆可作席,軟滑必勝草織者。
古人席必有緣,緣者,猶言鑲邊也。古則緣各不同,所以飾席,今惟取耐用。緣以綢與緞,不若緣以布。
盛暑拭[shì]席,亦用滾水,方能透發汗溼;有愛涼者,汲井水拭之,陰寒之氣,貽患匪小。又有以大木盆,盛井水置牀下,雖涼不着體,亦非所宜。惟室中几案間,設冰盤,則涼氣四散,能清熱而無損於人。
席底易爲蚤所伏,殊擾安眠,《物類相感志》曰:“苦楝花曝幹,鋪席底,驅即盡。”《千金月令》曰:“大棗燒煙燻牀下,能闢蚤。”其生衣襦間者爲蝨,《抱朴子》曰:“頭蝨黑,着身變白;身蝨白,着頭變黑。”所漸然也。《酉陽雜俎》曰:“嶺南人病,以蝨卜,向身爲吉,背身爲兇。”又《草木子》曰:“蝨行必向北。”竊意蝨喜就暗,非果向北也。銀硃和茶葉薰衣,可除之。
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